Ola de calor: persiste la “alerta amarilla” por temperaturas extremas para San Pedro
Lo peor podría darse la próxima semana, entre martes y jueves. Mientras tanto, los valores continuarán manteniéndose elevados y ratifican la ola de calor existente. Las recomendaciones para los grupos de riesgo. También se alerta por el riesgo de incendios.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene la “Alerta Amarilla” por temperaturas extremas para el norte de la provincia de Buenos Aires.
Los valores térmicos que se vienen registrando, y los que se darán especialmente la próxima semana, resultan peligrosos para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
El pronóstico para San Pedro señala que las temperaturas mínimas no descenderán de los 20 grados y las máximas continuarán por encima de los 30 grados.
Los picos de la ola de calor se esperan entre el martes y jueves de la semana entrante, que podrían llegar a un máximo de 38º C en este último día. Después, regresarían las lluvias.
El SMN también refirió al riesgo de incendios, que para este organismo “la situación debería considerarse potencialmente ‘explosiva’ o extremadamente crítica” por los valores de humedad, que son “muy bajos durante las horas de mayor calentamiento” lo que ha llevado que se eleve la alerta de incendios a la categoría de “extremo”.
Recomendaciones
Ante el calor reinante, las recomendaciones son:
*Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
*No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
*Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
*Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
*Evitar comidas muy abundantes.
*Ingerir verduras y frutas.
*Reducir la actividad física.
*Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
*Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
*Solicitar de inmediato asistencia médica.
*Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
*Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
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